Hambre de piel: el poder curativo del tacto
El contacto físico es una necesidad biológica en todas las edades. En la punta de los dedos tenemos capacidad para
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Amor y relaciones
El sueño del maestro ideal: Una plataforma para buscar clases y profesionales de todas las disciplinas
En el camino hacia el crecimiento personal, contar con el apoyo y la guía de profesionales capacitados es fundamental. Una
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El cuidado del alma: La observancia del buen vivir
Un arte sagrado con predicamento en la antigüedad es revalorizado en la vida moderna. El cuidado del alma no resuelve
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Lo importante son los colores del corazón
¿Por qué no decir “All lives matter”? La amistad de dos niñas unidas contra el bullying refleja la famosa frase
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Gente tóxica: Los vampiros emocionales
Después de tratarlos, sentimos como si una especie de `Drácula síquico’ nos hubiera drenado emocionalmente, dejándonos deprimidos, sin energía, con
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La importancia de la visita: Una ceremonia sanadora
Para un enfermo, un anciano, o un privado de libertad, recibir visitas es un evento estimulante y milagroso. Es una
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Extranjeros: La cruza planetaria
La actual ola de corrientes migratorias parece apuntar a una nueva etapa de entrelazamiento de comunidades, destinada a despertar nuestra
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Rumores y chismes (II) :: El legado de los chimpancés
La fascinación que los humanos sentimos por la vida de los demás reside en las raíces evolutivas de nuestros cerebros,
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Mujeriegos y reventadas :: La era de los vínculos flexibles
¿Todos somos libertinos? Si uno se deja llevar por los comentarios, no se salva nadie. En realidad, un cambio profundo
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Un mundo sin quejas: el reto de los 21 días
En promedio nos quejamos unas veinte veces diarias, y la mayoría de las veces por cosas triviales. Un pastor propone
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Seis grados de separación: la telaraña humana
Una cadena de relaciones, con pocos eslabones entre sí, conecta a cada habitante del planeta. El vínculo, a veces invisible,
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La fatiga de la compasión (I) :: ¿Somos cada vez más insensibles al dolor ajeno?
Rachel Corrie se va convirtiendo en el símbolo ante una sociedad cuya capacidad de sentir el dolor de otros está
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SEXO TANTRICO (II) :: El éxtasis espiritual
Para esta escuela de saber milenario, el orgasmo físico es secundario. El tantra promueve estados de éxtasis mental que abren
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SEXO TÁNTRICO :: La fogata del amor
Sexo Tántrico, un arte nacido en la India hace cinco mil años propone una práctica opuesta al “sexo express”. Encuentros
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5 arrepentimientos para evitar en el lecho de muerte
Cuando uno se enfrenta a los últimos momentos, emergen sabiduría, lucidez y claridad. Una enfermera que estuvo años cuidando a
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Conexiones :: Factor clave de la salud
Lo revelan decenas de estudios en todo el mundo. La soledad es más perjudicial para la salud que el cigarrillo.
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Charlas de sauna :: Emociones a 80 grados
¿Qué hace que la gente se vuelva tan comunicativa durante un baño sauna? Historias reales e imaginarias.
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Cuando me amé de verdad de Charles Chaplin
10 párrafos para aprender a vivir y perder el miedo de cuestionarnos. Un texto inolvidable escrito por el genial Charles Chaplin.
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Los Cuatro Acuerdos (III): “No hagas suposiciones”
Necesitamos respuestas para todo, y si no las tenemos, las imaginamos. Esto conduce a muchas disputas y malentendidos. “Cuando ya
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Los Cuatro Acuerdos (II): “No te tomes nada personalmente”
El segundo acuerdo, según la filosofía tolteca de Miguel Ruiz, se desprende del primero. Suceda lo que suceda a tu
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Los Cuatro Acuerdos (I): “Sé impecable con tus palabras”
El “acuerdo clave” para mejorar nuestras vidas, según la filosofía tolteca de Miguel Ruiz, es a la vez el más
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Los Cuatro Acuerdos: Bases de filosofía tolteca
¿Cómo regular nuestras relaciones con los demás en esta época convulsionada y conflictiva? Los Cuatro Acuerdos plantean una higiene de
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Compartir: la revolución de la mente
Es un principio práctico de la nueva humanidad emergente. Compartir produce beneficios emocionales, y como filosofía de vida de multitudes, conduce
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Los 25 principios del Buen Vivir
Los principios del Buen Vivir son mandatos constitucionales en Bolivia y Ecuador, inspirados en las culturas ancestrales de la región. Una plataforma
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150: El número mágico
¿Cuántas relaciones interpersonales podemos realmente manejar? A juzgar por las amistades que acumulamos en las redes sociales, varios cientos. Pero
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Claves de la empatía: ¿Por qué nos identificamos con el prójimo?
La capacidad de experimentar compasión, o de conmovernos hasta las lágrimas por la felicidad o el dolor ajenos, hunde sus
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Síndrome de Bovary: Cuando el romance es una adicción
El personaje de la célebre novela de Flaubert resume una definición de reciente uso. La insatisfacción afectiva crónica y la
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Autoboicot:: Durmiendo con el enemigo
Para afrontar los proyectos con optimismo hay que acallar a nuestros saboteadores internos.
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LA IMPORTANCIA DE LA VISITA (II) :: Teatroterapia en la cárcel
Una conductora de radio fue a visitar a dos internos de la Unidad 5. Del encuentro salió una amistad, y
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Los Cuatro Acuerdos (IV) :: “Haz siempre el máximo posible”
El último acuerdo es la medida para la realización de los tres primeros. Propone actuar porque amas hacerlo, no porque
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