Alimentación inteligente :: 10 claves prácticas
La enorme oferta alimentaria y el fácil acceso a información dietética no siempre despeja dudas sobre lo que se considera
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Author: Admin
Vinagre de manzana: el rey de los remedios caseros
Indicado para perder peso y mejorar las funciones digestivas, es también un agente contra numerosas dolencias y un desodorante natural.
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Economía budista: el camino medio
No hay conflictos entre la salud espiritual y el bienestar material, dice el budismo. Promover un consumo óptimo en lugar
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Microondas (I) :: La duda, Firstenberg v/s OMS
Firstenberg sostiene que millones de personas en el mundo sufren debido a la polución electromagnética mientras la OMS sostiene que
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Psicomagia: El arte como terapia
Alejandro Jorodovsky desarrolla una técnica de sanación basada en actos artísticos y poéticos, íntimamente relacionados con la historia genealógica del
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La escalera de la inferencia: una herramienta para el diálogo
Un concepto útil para construir procesos más conscientes de nuestro conocer y actuar en el mundo, zanjar diferencias y comunicarnos
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El potencial creativo de los mal adaptados
Por qué los mal adaptados pueden ser talentos en potencia • La innovación suele provenir de marginales, autodidactas y rebeldes •
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Gente tóxica: Los vampiros emocionales
Después de tratarlos, sentimos como si una especie de `Drácula síquico’ nos hubiera drenado emocionalmente, dejándonos deprimidos, sin energía, con
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La ilusión del control: cuando la incertidumbre es la regla
Lejos de angustiarnos, acostumbrarnos a vivir sin seguridades es un ejercicio liberador. Confiar en lo inesperado y trabajar para lo
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Ébola: el show del miedo
Un virus exótico, algunas víctimas en el mundo desarrollado, y muchas fotos de trajes herméticos: un cóctel de noticias tóxico
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Miedo: el látigo de los amos
El premio Nobel Adolfo Pérez Esquivel, en un artículo, narra un cuento Sufi: “Iba la Peste camino a Bagdad cuando se encontró con Nasdurin, quien le preguntó: ¿A donde vas? ´A Bagdad a matar diez mil personas´. Después de un tiempo, la Peste volvió a encontrarse con Nasdurin, que muy enojado le dijo: ´Me mentiste. Dijiste que matarías a diez mil personas y mataste a cien mil´. Y la Peste respondió: ´Yo no mentí, maté diez mil. El resto…. murió de miedo”.
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Ayuno: una pausa para fortalecer la salud
Los sabios griegos lo recomendaban para mantener la plenitud mental. Es un elemento común en casi todas las religiones. El
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Aceite de coco contra el Alzheimer
El Alzheimer y otras formas de demencia van en aumento • Una sustancia natural forma cetonas que protegen y revierten
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Enojo, la más seductora de las emociones negativas
El enojo nos da argumentos convincentes para descargarnos sobre otro. Pero nos tensionamos más aún y nos exponemos a situaciones de
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El reencantamiento del mundo
La ciencia moderna desautorizó la concepción medieval de un universo sagrado, donde todo tenía vida y el hombre era un
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Niños sin modales: ¿Se pueden corregir?
Muchos de los niños de hoy carecen de las reglas mínimas de cortesía y etiqueta. ¿Quién es responsable de esta
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La importancia de la visita: Una ceremonia sanadora
Para un enfermo, un anciano, o un privado de libertad, recibir visitas es un evento estimulante y milagroso. Es una
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Extranjeros: La cruza planetaria
La actual ola de corrientes migratorias parece apuntar a una nueva etapa de entrelazamiento de comunidades, destinada a despertar nuestra
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Rumores y chismes (II) :: El legado de los chimpancés
La fascinación que los humanos sentimos por la vida de los demás reside en las raíces evolutivas de nuestros cerebros,
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Mujeriegos y reventadas :: La era de los vínculos flexibles
¿Todos somos libertinos? Si uno se deja llevar por los comentarios, no se salva nadie. En realidad, un cambio profundo
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Alcalinidad vs acidez (I) :: La clave de la salud
Un ambiente alcalino y oxigenado es clave para un metabolismo sano • El envejecimiento, la falta de energía y las
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Miedo a la muerte: La desesperación del ego
El miedo a la muerte, que significa perder el cuerpo, es ilusorio. El cuerpo que tanto nos desvela empieza a
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Sobrevivientes: Cuerpos que escaparon a la muerte
La vida es una gracia misteriosa que jamás entenderemos por qué se enciende y por qué se apaga. Cuatro historias
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Un mundo sin quejas: el reto de los 21 días
En promedio nos quejamos unas veinte veces diarias, y la mayoría de las veces por cosas triviales. Un pastor propone
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La Ley de la Atracción (II) :: Cuatro reglas para la superación personal
“El día depende de tu primer pensamiento”, dice uno de los lemas básicos de la ley. Principios básicos e ideas
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La idea de Dios: La ciencia espiritual
“Empieza hoy a reconocerse una dimensión psíquica en la naturaleza… de la cual la mente humana es apenas una parte,
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Resiliencia: sobreviviendo al infortunio
Resiliencia es la capacidad de las personas superar una adversidad • Esta característica puede ser desarrollada con crecimiento personal, y
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Seis grados de separación: la telaraña humana
Una cadena de relaciones, con pocos eslabones entre sí, conecta a cada habitante del planeta. El vínculo, a veces invisible,
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“Top 7” alimentos que evitar en el supermercado
Envases tóxicos, peces alimentados con basura y animales inyectados con hormonas • Una encuesta revela la trastienda de la industria
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Sistemas biológicos :: Cuando la estabilidad significa cambiar
La base de la estabilidad de un grupo es la libertad de sus miembros. Cuando los individuos se unen, emergen
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