“La Medicina del Jardín”: reconecta con la naturaleza a través de la jardinería consciente
Una experiencia que invita a la sanación y conexión con el mundo natural.
El próximo domingo 27 de abril, de 10:00 a 13:00 horas, en el Huerto Tlateloco de Ciudad de México, se llevará a cabo “La Medicina del Jardín”, una experiencia sensorial y espiritual diseñada para fomentar la conexión con la naturaleza a través de la jardinería consciente. La experiencia será dirigida por Gaby Vargas Romero, quien compartirá herramientas de atención plena y prácticas de jardinería para cultivar una relación más profunda y consciente con las plantas.
Este espacio, con una aportación de $1000 MXN (con un 45% de descuento para vecinos y participantes del programa Guardianes del Suelo), está diseñado para cualquier persona interesada en explorar la conexión con la naturaleza, sin necesidad de experiencia previa en jardinería.
Un enfoque consciente y espiritual
“La Medicina del Jardín” está inspirado en prácticas como el Trabajo que Reconecta de Joanna Macy, la Herbolaria Intuitiva de Stephen H. Buhner, y los principios de la terapia de la naturaleza. A través de actividades como la meditación con Gaia, la práctica de atención plena y la siembra con intención, los participantes aprenderán a observar y sentir la vida en las plantas, reconociendo su inteligencia y el impacto positivo que tienen en nuestro bienestar físico y emocional.
Beneficios comprobados de la jardinería consciente
Estudios han demostrado que la jardinería mejora el estado de ánimo, fortalece el sistema inmune y reduce los niveles de estrés. El contacto directo con la tierra y la luz solar estimula la producción de serotonina, mejorando la salud emocional y física. Además, el trabajo en huertos promueve la colaboración y el sentido de comunidad.
Reserva tu lugar y reconecta con la naturaleza
El taller incluye todos los materiales para las prácticas que se realizarán, como una maceta de cartón, sustrato de germinación y semillas para la siembra de intención. Para más información y reservas, comunícate al 55 3258 2786.
La naturaleza nos enseña que en cada semilla hay una promesa de vida y renovación. Ven a descubrir esa conexión en tu propio jardín.
